人體的舒適度感受與溫濕度密切相關。
研究表明，當環境溫度在18-25攝氏度之間，相對濕度在50%-60%時，人體感覺較為舒適。當溫度高于30℃。濕度大于70%時，人體會感覺悶熱難耐，容易引起中暑等問題。因此，保持適宜的溫濕度，對于提高人體舒適度是非常重要的。
濕度分為兩種，一種是我們日常生活中，時刻都能感受到的空間環境的空氣濕度，另一種是較為隱蔽的建筑濕度，也可稱之為建筑墻體的含水率。
對環境的影響
對于家居生活環境而言，空氣濕度會影響植物和微生物的生長和分布。在溫度一定的條件下，濕度越大，真菌、細菌等微生物的生長活動越活躍，越容易引發居住者呼吸道感染與皮膚性疾病。可是人們經常忽視了建筑濕度，只有等到墻體出現明顯的霉點，散發難聞的異味，才意識到，建筑結構內部的濕度問題，也會對人體和建筑產生危害。這種情況在別墅的地下室中，尤為常見。
對人體的影響
空氣濕度會影響體溫調節功能。當環境溫度高且濕度較大時，空氣中的含水量趨于飽和，人體散熱時分泌的汗液就難以發揮，身體便會感到黏膩悶熱。濕度過高時，散熱不良會還會影響皮膚健康，導致水分丟失、皮膚干燥、瘙癢等癥狀。長期露于高濕度環境中可能增加患呼吸系統疾病的風險，如哮喘、慢性支氣、乏力、頭痛和失眠等癥狀。同時，濕度變化還會影響血液循環和神經系統功能。
對建筑的影響
空氣濕度會對建筑材料的物理性能產生影響。在高溫高濕的環境下，水蒸氣會滲透到建筑材料中，引起材料的膨脹和變形。對于別墅地下室而言，地下室的四周和底部往往都是緊挨著土壤，而土壤中富含來自地下水、雨水等匯集而來的水分子，它們會源源不斷地通過建筑結構中的毛細孔，滲透到室內，引發潮濕發霉等問題。同時，濕度的增加還將導致材料的強度下降，降低其承載能力。一旦建筑材料受到水分子腐蝕而老化，必然降低結構構件的穩定性，大大影響建筑的使用壽命。
因此，保持適宜的空氣濕度、建筑濕度對于提高環境質量、人體健康和建筑安全都是非常重要的。
在日常生活中，我們需要根據環境、人體和建筑的需求，借助空調、除濕機來調節和控制空氣濕度，以創造一個舒適、健康、安全的生活和工作環境。
而面對建筑濕度這個更加棘手的難題，就需要運用更加專業的電滲透防滲防潮系統，針對性地解決建筑結構內部的含水率問題。
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